Mặc quần áo nhẹ

Khi sốt, nhiệt độ khung hình của khung hình quá cao và tất cả chúng ta phải hạn chế sự ấm lên dưới bất kỳ hình thức nào. Quần áo hoạt động giải trí như một chất cách điện và ngăn ngừa nhiệt từ mặt phẳng da tỏa vào thiên nhiên và môi trường. Trẻ em bị sốt không nên đắp chăn hoặc tiếp xúc với nước nóng, lò sưởi để giữ ấm. Hãy cho trẻ mặc quần áo mỏng mảnh bằng vải dệt để thoáng khí .

Quần áo nặng như áo sơ mi dày, áo len và áo jacket cũng như mũ là những loại không nên mặc khi sốt.

Sử dụng quạt hoặc máy lạnh

Quạt điện hoặc máy điều hòa không khí hoàn toàn có thể là một cách hiệu suất cao để giữ trẻ mát trong suốt cơn sốt. Cố gắng không cho trẻ ở gần quạt hoặc điều hòa không khí. Làm mát quá mức tức là làm giảm nhiệt độ khung hình dưới mức thông thường cũng hoàn toàn có thể gây nguy khốn. Sử dụng quạt điện hoặc máy điều hòa không khí để luân chuyển không khí thoáng mát trong phòng để cho luồng không khí trực tiếp tiếp xúc với trẻ. Thậm chí quạt cầm tay đơn thuần cũng đủ để chuyển dời không khí hoàn toàn có thể hữu dụng trong việc làm mát .
Tuy nhiên, nếu là thời tiết lạnh, thì không cần sử dụng quạt hoặc máy điều hòa để giảm nhiệt độ thiên nhiên và môi trường .

Nghỉ ngơi và ngủ

Khi bác sĩ ý kiến đề nghị cho trẻ nghỉ ngơi tại giường, chắc như đinh có nguyên do. Nghỉ ngơi trên giường sẽ làm giảm nhiệt độ khung hình. Ngủ sẽ thuận tiện hơn khi nhiệt độ khung hình tự nhiên giảm xuống. Nhưng ngay cả khi trẻ không buồn ngủ, nghỉ ngơi tại giường cũng quan trọng khi bị ốm. Cơ thể cần nghỉ ngơi và ngủ để hồi sinh .
Nhưng nếu trẻ bị sốt đang ngủ quá nhiều, không phản hồi khi bị thức tỉnh và không uống bất kể thức uống gì, thì cần gặp bác sĩ càng sớm càng tốt .

\n

Không hoạt động mạnh

Vận động khung hình có nghĩa là khung hình cần nhiều nguồn năng lượng hơn. Và sản xuất nguồn năng lượng có nghĩa là nhiệt được tạo ra. Dù trẻ không phải lúc nào cũng muốn nằm trên giường cả ngày, nhưng cần cho chúng không hoạt động giải trí mạnh khi sốt. Đương nhiên trẻ nhỏ sẽ muốn chơi và điều này thường yên cầu nhiều hoạt động giải trí sức khỏe thể chất hơn người lớn. Nhưng điều này sẽ chỉ làm tăng nhiệt độ khung hình thêm, ngay cả khi trẻ mặc quần áo nhẹ và có đủ thông gió trong thiên nhiên và môi trường sống .
Nếu trẻ sốt do nhiễm trùng, hoạt động giải trí sức khỏe thể chất cũng hoàn toàn có thể thôi thúc sự lây lan của những vi sinh vật gây bệnh .

Phun nước

Nước bốc hơi từ mặt phẳng da hoàn toàn có thể giải nhiệt hiệu suất cao. Nó hoạt động giải trí tương tự như như mồ hôi. Ngoài ra, nước có năng lực hấp thụ nhiệt mà không tăng nhiệt độ khung hình. Vì nguyên do này, nước hoàn toàn có thể hữu dụng trong việc làm mát khung hình. Cha mẹ nên nhẹ nhàng phun xịt da hoặc sử dụng một miếng vải ẩm để chà da làm mát trẻ. Điều quan trọng là không sử dụng quá nhiều nước. Chỉ cần làm ẩm da nhiều lần là đủ. Không sử dụng nước đá vì hoàn toàn có thể gây không dễ chịu cho trẻ. Không nên dùng đá lạnh trực tiếp lên da vì nó hoàn toàn có thể làm hỏng da .

Tắm để làm mát cơ thể

Tắm có thể giúp làm mát cơ thể do các tính chất của nước là làm mát. Ngồi trong bồn tắm có thể hữu ích khi nhiệt từ cơ thể hấp thụ nước xung quanh. Nhưng đừng đặt trẻ trong bồn nước lạnh hoặc bồn tắm có đá, mà là bồn tắm bằng nước ấm. Cho phép trẻ ngồi trong bồn tắm và đắp nước lên đầu và mặt nhẹ nhàng. Nếu trẻ run, hãy cho chúng ra khỏi bồn tắm.

Uống nhiều chất lỏng

Điều quan trọng là cho trẻ uống nhiều chất lỏng hơn thông thường trong suốt thời hạn trẻ không khỏe, đặc biệt quan trọng là trong thời hạn sốt. Chất lỏng từ khung hình bị mất đa phần ở dạng mồ hôi trong và sau khi sốt. Nếu trẻ bị ói mửa hoặc bị tiêu chảy thì thực trạng mất nước càng trầm trọng thêm. Trên thực tiễn, sốt hoàn toàn có thể là triệu chứng mất nước nghiêm trọng. Tốt nhất là bạn nên cho trẻ uống dung dịch bù nước và chất điện phân tối ưu để tránh mất nước và không tiêu chảy .

Source: https://dichvusuachua24h.com
Category : Sửa Điều Hòa