Những thức ăn tuyệt đối không được cho vào lo vi sóng

Tuyệt đối không được hâm lại những thức ăn này bằng lò vi sóng

Các món ăn từ thịt gà, khoai tây, đồ chiên nhiều dầu mỡ, nấm,… là những thứ tuyệt đối không được hâm nóng lại bằng lò vi sóng trước khi sử dụng. Mời bạn cùng Bách hóa XANH tham khảo bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn nhé!

1 Các món ăn từ khoai tây

Hâm nóng khoai tây bằng lò vi sóng không những không tiêu diệt được vi khuẩn mà còn khiến chất dinh dưỡng có sẵn trong khoai tây bị hao hụt

Việc hâm sôi những món ăn chế biến từ khoai tây như khoai tây chiên, súp, bánh khoai tây, … thực ra không hề tốt cho sức khỏe thể chất chút nào. Điều kiện nhiệt độ phòng sẽ tạo điều kiện kèm theo cho vi trùng Clostridium botulinum phát sinh, gây ngộ độc thực phẩm. Hâm nóng thức ăn bằng lò vi sóng không những không hề xử lý được yếu tố này mà còn khiến chất dinh dưỡng bị hao hụt .

2 Thịt gà

Hâm thịt gà bằng lò vi sóng sẽ khiến các phần thịt không chín đều đồng thời biến đổi protein gây nguy hại cho sức khỏe

Theo một số nghiên cứu, hâm thịt gà bằng lò vi sóng sẽ khiến các phần thịt không chín đều. Chưa kể, các thành phần của protein trong loại thịt này cũng sẽ bị thay đổi dưới tác dụng nhiệt của lò vi sóng, gây nguy hại cho sức khỏe. Do đó, thay vì hâm nóng, nên thêm phần thịt còn lại vào món salad hoặc sandwich nếu muốn sử dụng lại phần thịt này.

Bạn đang đọc: Những thức ăn tuyệt đối không được cho vào lo vi sóng

3 Cơm

Việc hâm lại cơm bằng lò vi sóng không hề vô hiệu hết những loại vi trùng do quy trình dữ gìn và bảo vệ cơm điều kiện kèm theo nhiệt độ phòng thông thường gây ra. Vì vậy, để giữ lại những khoáng chất và vitamin có lợi cho sức khỏe thể chất trong cơm và hạn chế quy trình tăng trưởng của vi trùng, nên sử dụng cơm sau khi nấu càng nhanh càng tốt .

4 Nấm

Để giữ lại những dưỡng chất có trong nấm, tốt nhất không nên cho những món ăn làm từ nấm vào lò vi sóng. Bởi lẽ, các khoáng chất trong loại thực phẩm này, đặc biệt là protein sẽ bị biến đổi nếu ta hâm nóng bằng cách này, gây khó chịu dạ dày, đầy bụng, thậm chí là đau bụng.

Xem thêm: Sửa Lò Vi Sóng Panasonic Quận Tây Hồ

5 Các món chiên

Hầu hết những món chiên chứa nhiều dầu mỡ khi cho vào lò vi sóng và đung nóng ở nhiệt độ cao sẽ làm sản sinh những chất ô nhiễm, có năng lực gây ung thư hoặc tác động ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động giải trí của những tế bào trong khung hình. Vì vậy, tuyệt đối không được làm nóng chúng bằng lò vi sóng để bảo vệ bảo đảm an toàn tối đa cho sức khỏe thể chất .

Sau khi tham khảo bài viết này, nhớ đừng hâm nóng những thức ăn nói trên bằng lò vi sóng để bảo đảm an toàn cho sức khỏe bạn nhé!

Xem thêm: Sửa Lò Vi Sóng Electrolux Huyện Từ Liêm

Xem thêm : Mẹo hâm sôi thức ăn cũ ngon không kém lúc vừa nấu xongNguồn tìm hiểu thêm : phunusuckhoe.vn